梦里踩空知多少?警惕你的“肌抽跃”源自脑部病变

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2018-12-11

  关鑫表示,中医图书馆落成以后还可以作为喜欢中医的民众交流学习的一个场所,他们也会定期前来答疑解惑,帮助捷克民众了解中医和中国传统文化。  在晚会互动环节,与会嘉宾还体验了艾灸、推拿、草药外敷等各种中医疗法。  新华社明斯克7月9日电(记者魏忠杰 李佳)白俄罗斯副总理加里宁9日在首都明斯克表示,白政府对“巨石”中白工业园的建设工作感到满意,对其发展前景充满期待。

  红枸杞的发展对于大格勒乡农民而言,是一篇命题作文,更是一篇无限拓展的论文,通过11年的种植、发展,小小的枸杞变成了该乡农民致富的支柱产业,从鲜果到干果再到口服液、蜂蜜等等,一颗枸杞的效益被无限放大,多元化的发展铺就了条条致富的红毯。为了做好枸杞文章,大格勒乡积极加强企业农户的紧密合作,稳步提升农户增收。大格勒乡经招商引资,康普农业格尔木公司、源鑫堂生物科技有限公司以及农业合作的亿林生物科技有限公司,陆续进驻该乡,以“公司+合作社+农户”模式经营种植枸杞13000余亩。

  ”妹妹康玲和康静长得很像,性格直爽,快言快语。她说,姐姐是老大,在家里事事带头。姐姐上学毕业后在省城上班,干得很出色,是公司的优秀员工。  记者在南白雁村采访发现,康青海一家有着很好的口碑。

  社评05特朗普政府“糟糕贸易政策”的代价特别策划10一场伟大的全球“供给侧改革”11回答“谁来养活中国”之问15中国制造:满足世界商品之需18一个国家通向繁荣的新路径20优化国际秩序“中国策”23中国对人类发展观的新贡献26改变世界的中国需求时政34墨西哥当选总统的美国观36埃尔多安:胜选后的当务之急38马哈蒂尔重推“向东学习政策”40阿富汗和平路上的中国角色军事42从也门之战看阿联酋军力经济45日本虚拟货币行至拐点?48“一带一路”的中阿对接社会50印度人的“大澳天空”52韩国:低调的就业者文化54华盛顿的壁画记忆科学57藤岛昭的糊涂观车谈62广本如何实现中外合作双赢64最好的汽车制造厂在中国街角66朝鲜妙香山佛迹67“包装”武术的父女帮游斋68墨西哥人如何优雅地吃虫子远见72被动房,从德国到中国74日本城中桃花源76布鲁塞尔,低能耗建筑的先锋专栏78科幻采茶79雕塑中的建筑与人80轻智能或可先行从轻智能出发,利用设计与制造电子表特别是多功能运动型电子表的经验,传统制表企业已经看清楚一个相当有前途的发展方向。丁之方  2017年10月,来自阿西姆科咨询公司的报告称,刚刚推出不到两年半的苹果手表在过去一年内销售了1500万只,收入约49亿美元。而有着百年历史的“世界第一名表”劳力士年销量约为100万只,营业额约为47亿美元。

  曾向田家炳颁授荣誉博士的香港多所大学10日对他的离世表示深切哀悼,并对田家炳的无私奉献表达衷诚敬意。  香港大学表示,田博士关心教育,热心公益,是位仁厚无私的慈善家和教育家。他自奉甚俭,善用分毫造福社会,为香港与内地的教研发展作出重大贡献,让莘莘学子受益,香港大学对他的辞世深表哀悼。  香港中文大学校长段崇智教授表示,田博士多年来鼎力支持香港中文大学的学术及科研项目,促进学生全面发展,对他的厚爱铭记于心。

  3.“以弱胜强”的手枪决斗某些影片中在面对众多步枪和冲锋枪的围攻下,主角仅靠手中的一把小手枪,“轻松”点射完成反杀,最后从容不迫逃离现场。在现实中,这样的做法恐怕难以成真。

  《2016年人民日报·政务指数微博影响力报告》详情见文末。

  在1800个小时的创作过程中,冯巩对电影每一个镜头、每一个细节有着严苛的要求,即使对自己,冯巩也是极为严格,动作戏都拒绝用替身,即使脚部受伤仍然坚持带伤拍摄高难度动作戏。  冯巩坦言,自己从小就有一种英雄情结,一直期待演铁道游击队,这次在《幸福马上来》中勇敢地挑战诸多动作戏,也算是圆了自己一个英雄梦。

很多人都有过这样的经历:躺在床上即将进入梦乡时,整个人突然就像触电般抖了一下,或是不自觉地腿猛踢一下,像是踩空了一样刹那间惊醒,其实,这可能是“肌抽跃”的表现。 那么,肌抽跃究竟是怎么回事呢?由什么原因引起?人们又该如何缓解它呢?新华网提到,肌抽跃是一种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖。 有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过。

浙江大学医学院附属第一医院神经外科主任医师杨小锋在接受《钱江晚报》采访时也提到,人在睡眠时,中枢神经系统中某些抑制神经细胞受破坏或功能失调,导致神经元的抑制作用不足,造成运动神经元的兴奋度提高,最终会自发异常放电,反映在身体上,就成为肌肉的抽动。 对于肌抽跃经常引起人们脚下“踩空”,杨小锋解释,从医学上讲,这实际上正是神经肌肉异常兴奋,引起腿部肌肉或肌群发生的痉挛,对大多人来说是一种正常的生理现象。

引起这种生理现象的原因有哪些呢?华龙网给出了4种可能的原因:1.过于劳累。

工作压力大、长时间加班、睡眠质量不好等原因会造成人们精神不佳,过于紧张。 2.缺钙。 血钙低会导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。

3.肝肾亏虚。 肌抽跃现象不是很剧烈,但频次较多,可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的。

4.症状性肌抽跃。

当肌抽跃伴随头痛、头晕等状况,需要进行脑部CT或磁共振检查,判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。

病因如:脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。 总的来说,如果是由疾病引起的肌抽跃一定要尽早就医,而对于其他原因引起的肌抽跃,浙江在线提醒,人们可以睡前伸展腓肠肌、足部肌肉,帮助预防肌抽跃;也可以通过睡前补水、规律作息的方式,使肌抽跃的现象得到逐渐好转。

(孙晓兰)本文由北京大学第三医院海淀院区神经内科副主任医师尹铁伦进行科学性把关。